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Schluss mit dem Betäuben: Wie du Frieden mit deinen Emotionen schließt (ohne ewig in der Wunde zu wühlen)
Continue reading →: Schluss mit dem Betäuben: Wie du Frieden mit deinen Emotionen schließt (ohne ewig in der Wunde zu wühlen)Wir alle haben diesen gruseligen inneren Keller voller unerwünschter Emotionen. Statt die Tür speerfest zuzumachen, sollten wir lieber mal lüften! Es ist Zeit, die Schatten zu vertreiben und sich klarzumachen: Vergangenheitsbewältigung ist der Schlüssel zur Freiheit! Das Leben ist zu kurz für ständige Nackenschmerzen!
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Erdung und Stärke: vom Starksein, Schwachsein und dem Ankommen bei dir selbst
Continue reading →: Erdung und Stärke: vom Starksein, Schwachsein und dem Ankommen bei dir selbstErdung ist wie eine Auszeit vom Lärm des Lebens und der perfekte Grund, mal barfuß über Gras zu hüpfen oder seinen inneren Kompass zu finden! Wahre Stärke? Die Fähigkeit, auch mal schwach zu sein und das Leben mit Freunden oder Hunden in vollen Zügen zu genießen. Manchmal ist das größte…
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Klärende Gespräche: Die Kraft des reinigenden Gewitters
Continue reading →: Klärende Gespräche: Die Kraft des reinigenden GewittersGewitter und Beziehungen haben mehr gemeinsam, als man denkt! Während andere sich verkriechen, umarmt doch lieber die Blitze als Zeichen für Wandel. Kommunikation ist wie der erfrischende Regen nach einem Sturm, denn klärende Gespräche verhindern, dass unsere Beziehungen zu brodelnden Hurrikans werden. Also, tanzt im Regen und redet Klartext!






